Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 45.75g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Сливовый, Кофе, ВкусВилл Сметана 20%, От Палыча Вареники с Вишней. Lunch: Гороховый Суп, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами. Dinner: Snacker Сушеное Мясо Говядина, Картофельные Чипсы, Глобус Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Мартини Мартини. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|