Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
2388 kcal
|
Fat: 116.20g | Prot: 86.53g | Carbs: 245.98g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Santavita Гранола Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ашан Кальмар Копченый, Ферреро Роше, Рафаэлло Конфета, Банан, Lipton Холодный Чай Черный со Вкусом Арбуз и Мята, Parmalat Молоко 1,8%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Помпончик Пончики Московские с Сахарной Пудрой, Semper Итальянская Паста с Форелью в Сливочном Соусе, Цех 85 Сырный Раф, Сахар. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sensuale666's Weight History
|