Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
75 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
701 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 66.96g | Carbs: 34.51g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|