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*** peso più basso raggiunto in mantenimento ***
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48.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1842 kcal
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Fat: 72.28g | Prot: 86.00g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: Favorina Spiced Biscuits, Caffè (dalla Moca), Favorina Spiced Biscuits, Activia Yogurt Prugna. Lunch: Pane Comune, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Sogliola, Olio d'oliva, Melanzana. Dinner: Novella Pesto Genovese, Fagiolini Verdi, Misura Fibrextra Crackers con Carota e Riso Integrale, Coop Petto di Pollo, Belbake Pan Grattato, Antichi Maestri Grana Padano, Succo di Limone, Olio d'oliva, Pepe Nero. Snacks/Other: Baci di Dama, Deluxe Tiramisù al Cioccolato, Hero Barrette al Cioccolato Light, Mandarancio. more...
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1337 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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