Misty Phoerel ❃'s Journal, 29 Dec 23

Misty Phoerel ❃'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

неееттттт мама😭😭😭😭‼️‼️

41.7 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 3.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 December 2023:

1001 kcal

Fat: 30.44g | Prot: 44.91g | Carbs: 130.77g. Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Пряник Имбирный Расписной, Яблоко Зеленое, Ягодная запеканка. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек, Запеченная или Жареная Камбала, Рис Вареный. Snacks/Other: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». more...

1150 kcal

Exercise: Washing Dishes - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support

Misty Phoerel ❃'s Weight History

View Complete History