Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 50.38g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Коммунарка Трюфели, Коммунарка Птичье Молоко. Snacks/Other: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|