Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
2067 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 66.84g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Gustafsen Форель Радужная, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|