Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
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74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2023:
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2106 kcal
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Fat: 97.79g | Prot: 85.36g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Manzana Golden, +Proteinas Cacahuete en Polvo, Hacendado Ciruelas Desecadas sin Hueso, Dátiles sin Hueso, Queso Fresco Batido, Arándanos, Canela, Plátano. Lunch: Aguacate, Nixe Atún en Aceite de Girasol, Florette Duo Canonigo + Rucula, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Combinado, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Roncero Queso Burgos 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Dinner: Alesto Mix Semillas, Hacendado Tomate Pera, Pate Pimienta, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Roncero Queso Burgos 0%. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Plátano, Chimbote Dulce de Leche, Deluxe Naranjas Confitadas Bañadas en Chocolate Negro . more...
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Losing 1.1 kg a Week
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beautysaurio🦖's Weight History
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