Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 167.70g | Carbs: 47.90g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Доширак Доширак со Вкусом Морепродуктов. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|