Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 100.00g | Carbs: 67.95g.
Breakfast: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Сельдь под Шубой Постная. Dinner: Русское Море Икра Сельди Классическая, Болгарский Перец, Картофельное Пюре на Воде, Хлеб с Семечками, Куриные Бедрышки (Запеченные), Петрушка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrapra's Weight History
|