Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 90.30g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Инди Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|