Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1640 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 79.22g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Рыбная, Манная Каша на Молоке, Aro Пелюстка Капустяна, Сильпо Рагу Овощное, Яйцо Куриное, Сильпо Банан, Сильпо Апельсин, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|