Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1981 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 90.52g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Щи с Курицей. Dinner: SPAR Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|