Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
2177 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 103.49g | Carbs: 244.75g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Борщ с Говядиной. Lunch: Конфета, Рафинад, Чай, Капустный Салат, Стокманн Салат Мимоза, Плов с Курицей. Dinner: Махеевъ Майонез, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Гречка Отварная, Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry. Snacks/Other: Рафинад, Чай, Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|