Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
601 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 31.70g | Carbs: 68.50g.
Breakfast: Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Рикотта 25%, Союшка Тофу, Славянская Трапеза Каша Молочная Пшеничная с Тыквой. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Агрокомплекс Угличский, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olushka .'s Weight History
|