Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2350 kcal
|
Fat: 105.68g | Prot: 154.92g | Carbs: 188.50g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Помело, Оливковое Масло, Казеин, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Авокадо Авокадо Хасс, Мир Вкуса Пармезан, Мираторг Карпаччо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Oreo Торт, Сибас. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|