Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
78 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2061 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 110.64g | Carbs: 207.74g.
Breakfast: Акконд Александровская Картошка , Пиканта Кабачковая Икра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красный Октябрь Mega Drive, Мандарины, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Сыр Российский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: KDV Бегемотик Бонди, Булка Маршмэллоу, Orion Choco Pie Original, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Кабачковая Икра, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|