Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
66 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1910 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 145.47g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Свитлогорье Молоко 3,2%, Запеканка Зарубиной. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Брокколи Отварная, Б.Ю. Александров Десерт Глазированный Соевый в Тёмном Шоколаде с Ванилью, Мистраль Чечевица Вареная, Лента Дорадо Запечённая . Dinner: Авокадо Авокадо, Дикий Рис (Вареный), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Конфета. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochneva1993's Weight History
|