Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 72.19g | Carbs: 61.36g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Куриная Жареная, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Семги. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Любимый Сыровар Моцарелла, Добрянка Конфеты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.plhtnk's Weight History
|