Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1762 kcal
|
Fat: 127.35g | Prot: 123.96g | Carbs: 48.06g.
Breakfast: Салат Айсберг, Печень куриная с горчицей, Яйцо Куриное, Кофе, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Sicilia Сок Лайма, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Ready2eat Авокадо, Чавыча, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Мука Кукурузная, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Narmak Мука Миндальная, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%, Яйцо Куриное. Dinner: Зеленый Лук, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Печень куриная с горчицей. Snacks/Other: Курага, От Мартина Семечки Отборные, Фейхоа. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|