Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
78 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1809 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 93.45g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Kinder Bueno, Bonduelle Горох, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая. Lunch: Яблоко, Буханка Чиабатта Пшеничная, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Помидоры, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Киндер Шоколад, ВкусВилл Кукурузные Палочки с Витаминами, Сыр Сулугуни, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|