Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 59.13g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (без Жира), Burger Heroes Домашний Кетчуп, Домашние Заготовки Лечо, Омлет с Молоком. Lunch: Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пережарка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bravo_Elena's Weight History
|