Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1435 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 134.64g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Dinner: Ананас, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|