Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
|
123.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 112.14g | Prot: 128.54g | Carbs: 203.07g.
Breakfast: Сыр Российский, Говядина Отварная, Сметана, Суп Овощной, Хлеб Овсяной. Lunch: Груши, Майонез, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Хлеб Овсяной. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Овсяной, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Сырники, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|