Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
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78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2023:
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3319 kcal
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Fat: 68.71g | Prot: 190.62g | Carbs: 488.52g.
Breakfast: Arance, Caffè Espresso, Citterio Petto di Tacchino al Forno, Leerdammer Lightlife, Il Buon Pane Pancarrè Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risotti Chicchi Grossi, Viaggio nel Gusto Sfilacci di Bresaola, Su Misto Funghì con Porcini Congelati. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Gnocchi di Patate, Carote, Patate, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Banana, Selex Marmellata, In's Gallette di Riso Biologiche, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Nesquik Cereali. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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BigPaddy87's Weight History
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