Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
|
45 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 85.18g | Carbs: 37.34g.
Breakfast: Творожные Кексы, Икра, Каждый День Рикотта Сыр, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом, Агросельпром Льняное Масло, Биокор Семена Белого Льна. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|