|
Даже не верится, пройден рубеж в 70 кг😄4 года я не видела цифр начинающихся с 6😄 дальше больше)🙏
|
69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1489 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 45.51g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Смак Полоска Слоеная. Lunch: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Макароны Отварные, Ермолино Котлеты "по-Киевски". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|