Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
1924 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 82.92g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Карамель, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Eco Botanica Шоколад Молочный, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Седьмой континент Хурма, Физалис, ВкусВилл Конфеты Трюфель Шоколадно-Сливочный на Мальтите и Стевии, ВкусВилл Торт Муссовый, Азбука Вкуса Торт Наполеон, Куриная Печень, Лаваш Тонкий, Сыр Бри, Яйцо, Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Говядина Тушеная, Хлеб Черный, Утиное Мясо, Вино Пино-Блан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|