Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
788 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 16.46g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Ролл Калифорния, Чай с Молоком и Сахаром, Горячие Роллы. Dinner: Мёд, Вафли, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Хлеб Черный. Snacks/Other: ВкусВилл Пастилки Детские «Клубника-Банан» с Маршмеллоу . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimin_min's Weight History
|