Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1870 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 85.56g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Смородиновый, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), От Мартина Семечки Отборные Микс 3 в 1. Snacks/Other: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы, Кофе, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|