Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1287 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 74.03g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), PP CAKE Ягодный Бархат. Lunch: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Global Village Корнишоны Огурцы, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, ВкусВилл Кебаб из Курицы, Шашлык из Телятины, Шашлык из Курицы, Лаваш Армянский. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Псиллиум, Mixbar Грецкие Орехи, ВкусВилл Буррата, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GudKarma's Weight History
|