Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
112.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1828 kcal
|
Fat: 115.96g | Prot: 99.80g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса, Яйцо, Красное Яблоко, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки , Подсолнечное Масло. Lunch: Салат Айсберг, Балтимор Кетчуп Татарский, 6 Соток Огурцы Маринованные, Индилайт Фарш Аппетитный, Магнит Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer, Global Village Кукуруза Сахарная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветка Очищенная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya_div's Weight History
|