Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 136.51g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Яйцо, Форель Слабосоленая, Овсяноблин 🥥, Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис, Приготовленная Чечевица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Snacks/Other: Global Village Томат Сливовидный, Тёма Говядина с Языком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|