ErdbeerElfe's Journal, 16 Dec 23

Yes! Ich freu mich! 🥳
69.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2023:
1992 kcal Fat: 79.16g | Prot: 101.87g | Carbs: 213.89g.   Breakfast: Géramont Géramont mit Skyr, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, Kölln Müsli Knusper Klassik, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milch 1,5%, Apfel, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte, Alnatura Quinoa Gepufft. Dinner: Edeka Mousse au Chocolat, Knoblauchbrot, Milfina Kräuterbutter, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, REWE Pfannengemüse, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Other: Gebrannte Mandeln, Brunnthaler Johannisbeerschorle , Brunsli. more...
Losing 0.4 kg a Week

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