Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1317 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 85.03g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Мандарины, Овсяноблин 🥥, Форель Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Приготовленная Чечевица. Dinner: Перекресток Окунь Морской Красный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|