Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1784 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 45.25g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Snickers Батончик, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Вкусно и Точка Сырный Соус , Напитки из Черноголовки Кола, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|