Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
2073 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 83.94g | Carbs: 174.10g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Самса с Бараниной, Чайхона Плов Ташкентский. Dinner: Paulaner Salvator Doppelbock, Планета Суши Том Ям. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|