Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
2385 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 137.62g | Carbs: 265.75g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Банан, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|