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1032日目
ちょっと戻ってしまいました
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51.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2023:
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1310 kcal
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Fat: 28.51g | Prot: 64.46g | Carbs: 193.02g.
Lunch: 長ねぎ, ケンミン 給食用ビーフン 9センチ, 鶏のひき肉, 大根, ニンジン, にんにく, 生姜. Dinner: ケンミン 給食用ビーフン 9センチ, にんにく, 調理したカボチャ, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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