Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 87.15g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Творог 5%, Магнит Банан, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом. Lunch: Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|