Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
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45.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2023:
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1768 kcal
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Fat: 57.18g | Prot: 118.36g | Carbs: 191.74g.
Breakfast: Amo Essere Senza Glutine Ciambelline con Miele, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: La Bottega del Gusto Cotto a Dadini, La Marchesa Ricotta di Bufala Fresca, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Delizie del Sole Riso Originario. Dinner: Iperal Piemontino Valgrana, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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cascinialice12's Weight History
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