Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 128.58g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Ореховое Пралине , Pwr Печенье без Сахара "Арахис с Шоколадом", Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Сметанковый, Помидоры, Омлет , Оладьи. Lunch: Помидоры, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Суп из Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Мандарины, Кабачковая Икра. Snacks/Other: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Оладьи, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|