Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1596 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 88.80g | Carbs: 99.36g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Snaq Fabriq Snaq Well , Кофе, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо Куриное. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Суп грибной кето. Dinner: Zotman Пицца Четыре Сыра. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|