Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2015
|
46 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 59.39g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Творожные Кексы, Петелинка Печень Куриная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Агросельпром Льняное Масло, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Каждый День Рикотта Сыр, Икра, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|