Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
2134 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 58.72g | Carbs: 318.42g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Setra Паштет из Куриной Печени, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Орехи Кешью, Кофе, Рахат Рахат-Лукум, Горячие Роллы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макфа Вермишель Паутинка, Мясо Есть Котлета Говяжья. Dinner: Кофе с Молоком, Акконд Птица Дивная . Snacks/Other: Кофе, Финик, Красное Яблоко, Гранат, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хачатурян Лена's Weight History
|