Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 62.99g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Мистраль Булгур Приготовленный , Доширак Соевый Соус, Меркурий Винегрет Овощной, Русское Море Кета Запечённая, Киноа (Вареный), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Наши Кулинары Суп Грибной. Dinner: Капучино, Салат Капрезе, Клубника. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|