Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 60.97g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Ирмень Молоко 2,5%, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной. Lunch: Магнит Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Какао. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia2309's Weight History
|