Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 76.61g | Carbs: 194.84g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Картофельное Пюре, Рис Вареный, Куриная Печень. Dinner: Котлета Домашняя, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadin@kim's Weight History
|