Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
2400 kcal
|
Fat: 118.75g | Prot: 95.22g | Carbs: 244.15g.
Breakfast: Багато Лосося Авокадо-Тост З Лососем, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Хлеб, Своя Лінія Селедка в Масле. Snacks/Other: Конти Печенье Апельсин , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мандарины, Бутерброд с Колбасой, Зеленый Чай, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eda-Yildiz's Weight History
|