Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 103.59g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Ehrmann Пудинг. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Приправыч Сухари Панировочные , Кальмар Отварной, Магнит Помидоры Черри, Магнит Оливье. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Бомбочка с Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MintFoxx's Weight History
|